Involtini di prosciutto e mozzarella
Involtini di prosciutto e mozzarella - una ricetta semplice e deliziosa
Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di dosaggio: 40 minuti
Tempo di cottura: 25 minuti
Tempo totale: 1 ora e 25 minuti
Numero di porzioni: 8 involtini
Storia della ricetta
Gli involtini di prosciutto e mozzarella sono un piatto versatile e molto amato che unisce tradizione e innovazione. Questi dolcetti possono essere serviti come antipasto, spuntino o anche come piatto principale. Le loro origini si perdono nella notte dei tempi, ma i vari ripieni e la pasta soffice hanno reso questi involtini una scelta popolare in molte culture. Da gustare in occasione di una festa, in famiglia o semplicemente per concedersi un momento di relax, gli involtini di prosciutto e mozzarella ci fanno sempre sorridere.
Ingredienti
Per l'impasto:
- 500 g di farina
- 7 g di lievito secco
- 300 ml di acqua minerale tiepida
- 3 cucchiai di olio (oliva o girasole)
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di sale
Per il ripieno:
- 5 fette di filetto di maiale (o altro tipo di prosciutto preferito)
- 150 g di mozzarella
- 100 g di formaggio
- 3 cucchiai di concentrato di pomodoro
- Sale e pepe a piacere
- 1 uovo (per imbottire)
Preparazione dell'impasto
1. Iniziate setacciando la farina in una ciotola capiente. Questo passaggio è essenziale per ottenere un impasto leggero e soffice, poiché aiuta ad aerare la farina.
2. Aggiungere il sale, lo zucchero e il lievito secco, mescolando bene gli ingredienti secchi.
3. Iniziare a versare gradualmente l'acqua minerale tiepida, mescolando continuamente con un cucchiaio di legno o con le mani, fino a ottenere un impasto liscio ed elastico. L'acqua minerale conferirà maggiore ariosità, rendendo l'impasto più soffice.
4. Infine, aggiungete l'olio e lavorate l'impasto per circa 5-7 minuti fino a renderlo liscio ed elastico.
5. Coprite la ciotola con un asciugamano pulito o con pellicola trasparente e lasciate lievitare in un luogo caldo e privo di correnti d'aria per circa 40 minuti, o fino al raddoppio.
Preparazione del ripieno
1. Mentre l'impasto lievita, preparare il ripieno. Tagliare le fette di controfiletto a cubetti e fare lo stesso con la mozzarella.
2. Grattugiare il formaggio con una grattugia a maglie fini. In questo modo il formaggio si scioglierà in modo uniforme durante la cottura.
3. In una ciotola, mescolate il concentrato di pomodoro con un pizzico di sale e di pepe, regolando il condimento a piacere.
Assemblaggio degli involtini
1. Una volta che l'impasto è lievitato, spargere un po' di farina sul piano di lavoro e rovesciare l'impasto su di esso.
2. Stendere la pasta in una sfoglia rettangolare di circa 5 mm di spessore. Se preferite rotoli più piccoli, potete dividere l'impasto a metà e stendere due sfoglie.
3. Spalmare la pasta con il concentrato di pomodoro, quindi cospargere uniformemente con il filetto tagliato a cubetti, la mozzarella e il formaggio grattugiato.
4. Stendere la pasta in modo stretto, facendo attenzione a non far fuoriuscire il ripieno dai bordi. Una volta arrotolato, tagliare il rotolo in pezzi di circa 2 cm di spessore.
Cottura
1. Disporre i rotoli su una teglia rivestita di carta da forno, lasciando un po' di spazio tra l'uno e l'altro per farli lievitare.
2. Sbattere l'uovo fino a renderlo spumoso e spennellare i panini con un pennello. Questo passaggio aiuterà a ottenere una crosta dorata e appetitosa.
3. Preriscaldare il forno a 180°C e inserire la teglia. Cuocere gli involtini per circa 25 minuti o finché non saranno dorati e cotti.
4. Una volta pronti, togliere gli involtini dal forno e coprirli al caldo con 2-3 teli spessi per mantenerli teneri.
Consigli pratici e di servizio
Gli involtini di prosciutto e mozzarella si servono caldi ma sono altrettanto deliziosi anche freddi, ideali per picnic o spuntini veloci. Serviteli con una salsa allo yogurt o un'insalata fresca per un contrasto di sapori e consistenze.
Versione vegetariana
Se volete un'opzione vegetariana, sostituite il filetto con verdure o funghi grigliati e usate feta o formaggio di soia.
Domande frequenti
1. Posso usare la farina integrale al posto di quella bianca?
Sì, ma potrebbe essere necessario modificare la quantità di acqua, poiché la farina integrale assorbe più liquidi.
2. Come posso mantenere i panini freschi?
Conservateli in un contenitore ermetico a temperatura ambiente per qualche giorno o congelateli per gustarli in seguito.
3. Quali altri ripieni posso utilizzare?
Si possono sperimentare diversi ripieni, come spinaci con formaggio, pancetta con formaggio o anche cioccolato per una versione dolce.
Dati nutrizionali
Una porzione (1 rotolo) contiene circa
- Calorie: 180
- Proteine: 7 g
- Grassi: 8 g
- Carboidrati: 22 g
- Fibre: 1 g
Questi involtini di pancetta e mozzarella non sono solo una scelta deliziosa, ma anche un ottimo modo per riunire la famiglia intorno alla tavola. Assaporate ogni boccone e ricordate di godervi il processo di cottura! Buon appetito!
Ingredienti: Per l'impasto: 500 g di farina, 7 g di lievito secco, 300 ml di acqua minerale tiepida, 3 cucchiai di olio d'oliva, 1 cucchiaino di zucchero. Per il ripieno: 5 fette di filetto di maiale (o qualsiasi altro prosciutto che preferisci), 150 g di mozzarella, 100 g di formaggio, 3 cucchiai di passata di pomodoro, sale, pepe, 1 uovo.