Milkshake alle Ciliegie
Ingredienti: 150 g di ciliegie denocciolate, 150 g di gelato, 200 ml di latte, cannella, due punte di coltello
Per preparare una bevanda deliziosa e rinfrescante, inizia pulendo le ciliegie. Scegli ciliegie mature, succose e aromatiche, poiché daranno un sapore meraviglioso al tuo frullato. Con un coltello o un denocciolatore, rimuovi con attenzione i noccioli, assicurandoti che non ne rimanga nessuno nella frutta. Questo è un passaggio essenziale, poiché i noccioli possono influenzare la consistenza e il gusto finale della tua bevanda.
Dopo aver pulito le ciliegie, puoi metterle nel frullatore portatile Blend Active. Aggiungi altri ingredienti per completare il sapore delle ciliegie. Ad esempio, puoi aggiungere una banana ben matura per ottenere una consistenza cremosa e un sapore dolce. Se desideri un tocco di freschezza, aggiungi alcune foglie di menta o un po' di succo di limone per bilanciare la dolcezza. Un'ottima opzione è includere anche yogurt naturale o un po' di latte di mandorle, che renderanno la bevanda ancora più nutriente.
Una volta aggiunti tutti gli ingredienti nel frullatore, chiudi il coperchio con le lame e premi il pulsante di miscelazione. Lascia funzionare il frullatore per 40-50 secondi, fino a quando il composto diventa omogeneo e cremoso. Aumenta gradualmente la velocità per assicurarti che tutti gli ingredienti siano ben integrati e che non rimangano pezzi grandi di frutta.
Quando il composto è pronto, rimuovi con attenzione il coperchio con le lame. Ora è il momento di trasformare il frullato in una bevanda rinfrescante. Aggiungi alcuni cubetti di ghiaccio nel frullatore per dargli una consistenza piacevole e una temperatura rinfrescante. Chiudi poi il frullatore con il coperchio "to go", perfetto per portare la bevanda con te, sia che tu vada in ufficio, in palestra o semplicemente goda di una passeggiata nel parco.
In pochi istanti avrai un frullato delizioso e salutare, pieno di vitamine e antiossidanti. Questa ricetta non è solo semplice, ma anche versatile, permettendoti di sperimentare con diversi ingredienti in base alle tue preferenze. Goditi questa bevanda come colazione, spuntino o dopo un intenso allenamento. Buon appetito!
